“系统，系统，这是怎么回事？为什么我的小臂还是动不了。”

小白急哄哄地问道。

“你确认要开始了？不需要热身吗？”

“不需要，热什么身啊！”

“你不要因为刚才答应我二十分钟的使用时间，现在就开始后悔，随便找理由磨蹭，这样子是不行的。”

“做人要厚道，做生意要本分老实，做系统也一样。”

姚小白好不容易逮着机会，训斥了系统一顿，心中很是得意。

“好吧，既然你坚持，那就开始吧！”

系统的声音中似乎带有些许无奈：“你只要紧握手掌上的哑铃杠，牧师凳就会自动根据你的体能为你增加负重，只要你能完成最大负重训练三次，那么就可以获得牧师凳给你的训练奖励了。”

小白听完系统那似乎再次认怂的话语，低头看了眼双手下面那两个只有水果手机大小的小铁片，心中得瑟道：“系统，你也太小瞧我了，就这两个小铁片，能有多少重量，还什么最大负重，那对我来说不就是分分钟的事情嘛！”

“来吧！来吧！赶紧的，不要磨叽，不要浪费时间了。”

他迫不及待地说道。

“呵呵！”

系统笑了笑。

姚小白顿时就觉得自己的两只小臂处，那种紧致无比的包裹感已经消逝不见了。

他大臂肱二头肌稍微发力，带动着小臂稍微活动了下，没有问题。

“哈哈！”

“妹子，我来了。”

姚小白毫不犹豫，大臂发力，带动小臂弯曲，手掌伸得笔直，就朝着眼前那诱人的背影触摸而去。

他和妹子的背影，两者间的距离本来就只有一尺出头，差不多就是小臂加上手掌的距离。

这一尺距离，转瞬即逝，姚小白就看着自己的手掌和妹子背影的距离在不断缩短。

突然，一股巨大的阻力传来，小臂弯曲前进的速度变得越来越慢。

手掌里头那块看起来不起眼的小铁片子，怎么越来越重了呢？

姚小白肯定不甘心，使出了吃奶的力气来，咬牙切齿，面目狰狞，手臂肱二头肌上，血脉贲张，青筋毕露。

“啊！哇呀！”

他和小铁片挣扎努力斗争了许久，终于克服了铁片上的重力，手掌朝着眼前的雪白慢慢靠近。

“哇！皮肤好好啊！”

片刻后，一种无与伦比的幸福感，从指间传来，瞬间就洋溢到了初哥姚小白的全身上下。

在触摸到女神香肩的同时，手臂肱二头肌的收缩也达到了巅峰，短短几秒钟时间，就让小白的两只前臂都开始抖动起来。

抖动的幅度随着时间的延续，还在不断加剧。

五秒钟不到，无论小白再怎么用劲，都只能看着自己的指间，随着肱二头肌的酸软无力，渐渐离开了眼前女生的肌肤，随之离开的还有那种充满全身的幸福感。

“呼呼呼！”

姚小白喘着粗气，质问着系统：“为什么那小铁片的阻力会越来越大？还能不能好好让人玩耍了？”

“男人要持久，要稳定，不能怂逼！”

系统鄙视地说道：“铁片阻力没有发生变化，只是你的肌耐力，持久度不行罢了！”

“再来！”

“尼玛！我就不信邪了！”

在体内荷尔蒙和眼前女神背影的刺激下，姚小白爆发出无穷战斗力。